단단한 다이어트 결심을 하게 된 것은 이제 정말 몸을 되찾을 수 없구나 하는 현실을 자각하고 나서였던 것 같습니다. 처음에는 운동을 하려고 했는데 체중이 늘어나면서 체력도 떨어지고 옷 사이즈도 달라져서 눈으로 보기만 해도 크게 스트레스가 되는 것 같았어요. 먼저 배곧음을 알아보면서 시설이 좋은 곳, 그리고 pt 수업에 진심인 곳이면 좋겠다고 생각해서 많이 고민하고 상담도 많이 받아보았습니다. 친절하고 자세한 설명은 물론 팩트체크까지 너무 마음에 들어서 바로 등록하고 운동을 시작했습니다. 위치 : 경기도 시흥시 배곧3로 96609호 전화번호 : 0507-1376-9226
헬스보이앤필라갈배곧점 경기도 시흥시 배곧3로 96609호
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처음 상담을 받기 위해 방문한 헬스보이앤필라갈배곧점은 네이버예약으로 간단하게 상담예약을 하고 이용할 수 있어서 너무 편하고 좋았습니다. 불필요한 시간 낭비 없이 제가 원하는 시간에 예약하고 바로 상담을 받을 수 있어 더욱 쾌적하게 느껴지셨을 겁니다. 시설이 너무 깨끗하고 최고급 기구도 다양해서 마음에 들어요.
혼자 하는 운동도 너무 좋지만 저는 의지가 부족한 여자라서 PT를 받아보기로 했어요. 트레이너 선생님들의 다양한 프로필을 볼 수 있어서 신기하기도 했고 상담을 통해 저에게 도움이 되는 다이어트 운동 프로그램을 준비해주시는 선생님과 함께 할 수 있도록 자세히 안내해주시는 것도 배가 바로 헬스장에 와서 너무 다행이라고 생각하는 이유 중 하나이기도 했습니다.
혼자 하는 운동도 너무 좋지만 저는 의지가 부족한 여자라서 PT를 받아보기로 했어요. 트레이너 선생님들의 다양한 프로필을 볼 수 있어서 신기하기도 했고 상담을 통해 저에게 도움이 되는 다이어트 운동 프로그램을 준비해주시는 선생님과 함께 할 수 있도록 자세히 안내해주시는 것도 배가 바로 헬스장에 와서 너무 다행이라고 생각하는 이유 중 하나이기도 했습니다.
회원들이 편하게 최고급 시설을 이용할 수 있도록 배려를 많이 했다는 것을 느낄 수 있는 헬스장이라 그런지 회원들 간의 분위기도 너무 좋았고 운동에만 집중할 수 있는 환경까지 모든 것이 너무 마음에 들었습니다. 운동을 한 후 편안한 바디프렌즈 안마의자도 2대나 구비되어 있고 카페테리아까지 어메니티가 갖추어져 있었습니다. 운동 끝나고 마실 수 있는 음료도 있으니 따로 챙겨가지 않아도 되는 것도 편하고 좋을 것 같아요.
고급 기구가 세팅되어 있어 관리가 잘 되어 있는 400평대 넓은 공간에서 기구 필라테스와 스피닝, 줌바, 요가, 그룹 PT까지 배곧에서는 유일하게 전 종목을 배울 수 있는 헬스장이라 좋아하는 운동을 배우기에도 아주 좋을 것 같았습니다.
고급 기구가 세팅되어 있어 관리가 잘 되어 있는 400평대 넓은 공간에서 기구 필라테스와 스피닝, 줌바, 요가, 그룹 PT까지 배곧에서는 유일하게 전 종목을 배울 수 있는 헬스장이라 좋아하는 운동을 배우기에도 아주 좋을 것 같았습니다.
다양한 바벨이 무게별로 구비되어 있습니다. 개인의 역량에 맞는 운동을 할 수 있어서 다이어트 운동하기 정말 좋은 것 같아요.헬스보이앤필라갈배곧점은체계적인자체교육시스템을갖고있다고합니다. BM트레이닝 해부학과 IFBB 김준호 프로 씨의 실전 훈련, 여기 브레이크 근막 이완, 필라테스, 기구 필라테스. 패시브 스트레칭 등의 교육을 끊임없이 진행하고 실전 트레이닝을 진행하고 있기 때문에 다이어트 pt 수업의 퀄리티도 상당히 높아 만족합니다. 친절하고 자세하게 운동을 하는 부분에 대해 설명을 듣다 보면 내 몸에 어디가 문제인지도 정확히 알 수 있기 때문에 그에 맞는 다이어트 운동을 하게 되었습니다.헬스보이앤필라갈배곧점은체계적인자체교육시스템을갖고있다고합니다. BM트레이닝 해부학과 IFBB 김준호 프로 씨의 실전 훈련, 여기 브레이크 근막 이완, 필라테스, 기구 필라테스. 패시브 스트레칭 등의 교육을 끊임없이 진행하고 실전 트레이닝을 진행하고 있기 때문에 다이어트 pt 수업의 퀄리티도 상당히 높아 만족합니다. 친절하고 자세하게 운동을 하는 부분에 대해 설명을 듣다 보면 내 몸에 어디가 문제인지도 정확히 알 수 있기 때문에 그에 맞는 다이어트 운동을 하게 되었습니다.샤워실도 항상 깨끗하고 청결하게 관리됩니다. 위생적으로 관리가 잘 되는 곳은 생각보다 많지 않지만 항상 위생적으로 관리가 잘 되고 운동이 끝난 후에 시원하게 샤워까지 할 수 있기 때문에 오전이나 퇴근 후에 운동을 하기에도 굉장히 좋거든요.GX와 헬스를 함께 배우면서도 합리적인 가격대에서 배울 수 있고 매번 반복되는 지루한 운동이 아닌 다양한 프로그램을 경험할 수 있다는 점도 배곧헬스보이&필라갈배곧점의 장점 중 하나가 아닐까 싶습니다.GX와 헬스를 함께 배우면서도 합리적인 가격대에서 배울 수 있고 매번 반복되는 지루한 운동이 아닌 다양한 프로그램을 경험할 수 있다는 점도 배곧헬스보이&필라갈배곧점의 장점 중 하나가 아닐까 싶습니다.10주간의 변화 바디 챌린지 헬스 보이 짐 페스티벌도 개최하고 있습니다. 전 지점을 대상으로 하기 때문에 누구나 참여할 수 있다고 합니다. 확실한 변화와 삶의 동기부여, 그리고 목표달성에 1000만원의 상금까지 손에 넣을 수 있다고 하니 저도 모르게 관심이 생겼습니다. 개인적으로 운동은 목표를 잘 잡고 꾸준히 하는 게 정말 중요하다고 생각하는 편인데 확실히 이번에는 다이어트 성공을 할 수 있을 것 같아요.다양한 기구는 물론 PT 수업의 퀄리티도 높은 배곧점을 알아보고 있다면 헬스보이앤필라갈배곧점에서 상담하여 제대로 운동을 시작해 보시기 바랍니다. #배곧헬스 “회사에서 소정의 원고료를 받고 작성되었습니다”https://www.youtube.com/shorts/6XTDW8W5wsI