1년에 약 800만에서 1천만 이상의 환자가 발생하는 질병인 편도염, 목에 답답함이나 이물질감이 심하게 느껴지는 경우, 어제 저녁과는 달리 아침 목 상태가 좋지 않은 경우, 최근에는 조금 심각하게 받아들이는 것 같은데 편도염 증상의 경우 사람마다 조금 다른 양상을 보일 수 있고 특히 원인에 따라 대처하는 방법에도 차이가 있기 때문에 좀 더 자세히 목 건강 관리를 위해서 정보를 알아두셔야 할 것 같습니다.
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편도염(변도염)이란?면역계 일부에 속하며 입이나 코를 통해 체내로 유입되는 유해물질을 걸러주는 방어막 역할을 하는 것으로 알려진 편도선은 4세에서 10세 사이에 가장 발달하며 18~19세 이후부터 서서히 퇴화하는 기관으로 출생 직후에는 매우 작지만 성장 과정에서 크기가 커지는 것입니다.
이 부위에 특정 원인에 의해 염증이 생기는 것을 편도염/편도염이라고 부릅니다. 구강편도 이외에도 인두편도, 아데노이드, 설편도(설편도) 등이 입 안에 다양하게 존재하며 급성/만성으로 구분할 수 있는데 그 발생 원인이나 특성이 조금 다른 양상을 보이기 때문에 구분해서 알아둘 필요가 있습니다.
편도염의 원인1) 급성세균과 바이러스에 의한 염증성 발병으로 포도상구균, 폐렴구균은 물론 용혈성 연쇄구균 등이 주요 원인으로 꼽힙니다.편도염을 일으키는 균은 그 밖에도 감기 독감 등 다양하게 존재합니다.2)만성세균과 바이러스가 주원인인데 지속적으로 3개월 이상 발생하는 것을 말하며 급성이 자주 발병하고 만성화되는 경우가 많습니다. 원인균은 급성과 큰 차이가 없고 특정적으로는 그램 양성균의 감염률이 높다는 부분입니다.3) 편도결석 가끔 입냄새가 심해서 목에 통증, 응어리 등이 느껴질 경우 결석이 발생한 상황일 수 있는데 염증이 심해서 발생하는데 반대로 결석으로 인해서 더 상태가 나빠지는 악순환을 겪을 수 있다고 합니다. 자세한 내용은 아래 글을 참고해 주시기 바랍니다.
[네이버 인플루언서] 편도결석 빼는 법(원인/증상) 갑자기 심해진 입냄새, 그냥 마스크 때문일 줄 알았는데 편도결석 때문이라면? 자기 자신은 물론 타인에게 불쾌감을 주는 심한 입냄새, 양치질을 자주 하고 관리하고 있음에도 불구하고 언제부턴가 심해지면 편도선 결석이 의심될 수 있습니다. 평소와는 다른 냄새나 이물감이 있다면 한번 체크해 보는 것이 좋은 편도결석을 빼는 방법 3가지와 그 원인이나 증상을 정리해드리니 참고하시기 바랍니다. 편도결석 원인 – 만성 편도염, 편도선 염증 – 음식물집게 – 구강미청결(청결상태 불량) – 비염, 축농증, 코감기 등 목젖 양옆… in.naver.com
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[네이버 인플루언서] 편도결석 빼는 법(원인/증상) 갑자기 심해진 입냄새, 그냥 마스크 때문일 줄 알았는데 편도결석 때문이라면? 자기 자신은 물론 타인에게 불쾌감을 주는 심한 입냄새, 양치질을 자주 하고 관리하고 있음에도 불구하고 언제부턴가 심해지면 편도선 결석이 의심될 수 있습니다. 평소와는 다른 냄새나 이물감이 있다면 한번 체크해 보는 것이 좋은 편도결석을 빼는 방법 3가지와 그 원인이나 증상을 정리해드리니 참고하시기 바랍니다. 편도결석 원인 – 만성 편도염, 편도선 염증 – 음식물집게 – 구강미청결(청결상태 불량) – 비염, 축농증, 코감기 등 목젖 양옆… in.naver.com4) 환경문제 미세먼지, 황사 등이 많은 환경오염과 같은 변화, 근무지에 먼지나 기관지에 유해한 물질이 많을 경우, 실내 환기가 제대로 되지 않는 경우 등으로 해당 부위를 자극하여 염증 상태로 이어질 수 있습니다.5) 기타 – 과로로 인한 피로감 – 스트레스 – 흡연 – 목을 많이 사용하는 행위 (말을 많이 하거나 소리를 지르는 등) – 면역 저하여러 가지 요인으로 발생할 수 있는 질병으로 가끔 편도염이 옮아갑니다? 라는 질문을 확인할 수 있는데, 모든 것에 대해 그런 것은 아니지만 세균성/바이러스성 성인의 경우 호흡기를 통한 전염/감염이 가능합니다. 독감 등 감기 바이러스는 물론 전염이 가능한 감염원에 의해 발생한 경우 마스크 착용, 위생 등에 신경을 써야겠네요.편도염 증상 1) 세균성 감염의 경우 – 입 안을 관찰했을 때 편도염이 두드러진다 – 희거나 노랗게 파인 부분이 보인다 – 발열이 있다 – 목이 아프다 (통증) – 혀가 희고 백태를 보인다 – 입 안이 건조하다 – 음식 맛이 이상하다 / 식욕이 떨어진다 – 목을 만졌을 때 응어리가 닿는다 – 몸에 힘이 없다 – 어지러움, 오한 – 귀가 아프다 – 입 냄새가 심해졌다 – 두통이 있다 – 붓기 때문에 음식을 삼키는데 불편하다 – 목구멍 같은 – 숨쉬다 – 목구멍 -2) 비세균/바이러스성의 경우 – 입안을 보면 붉어짐 – 목주변이 붉게 부어있는 것 같다 – 목에 불쾌감이 있음 – 약간의 두통과 피로를 동반할 가능성 – 정도에 따라 발열, 오한 가능성사람마다 다른 편도선염 증상은 특징적인 목의 이물감, 통증 등이 주요 변화로 꼽히지만 주요 원인에 따라 양상이 다를 수 있습니다. 특히 세균성의 경우 반드시 병원 방문을 통해 정확한 검진을 받고 세균 감염에 대한 치료(항생제)를 받아야 합니다. 목의 불쾌감으로 전신의 근육통, 컨디션 불량, 발열 등으로 이어질 수 있으므로 방치하는 것은 올바른 대처가 아님을 기억하시기 바랍니다.관리방법 – 방귀를 뀌고 세균/바이러스 제거 – 목속을 습윤시키기 위해 끓인 물을 자주 섭취 – 말수가 적고 목을 최대한 사용하지 않는다 – 가습기를 활용하여 50~60% 사이에서 실내 습도 관리 – 구강 내 청결 유지 (정기 스케일링, 식사 후 양치질과 개) – 실내 환기로 공기의 질 관리 – 붓기, 통증이 심한 경우 차가운 아이스크림이나 음료를 마실 수는 있으나 근본적인 해결책은 아니므로 주의[네이바ー잉훌엥사ー] 마른 기침의 원인&목에 좋은 차 Top 4(기관지)특별한 이유 없이 나올 것 같지만 사실은 이유가 있는 마른 기침의 원인, 환절기에 기관지의 건강 때문에 맛도 좋은 목에 좋은 차를 4가지 가르침 합니다!우리 주인은 특히 기침을 자주 하는데 특히 저녁에 아이를 재우고 편하게 누워서 쉬던 때는 더 빈번할 거예요.아무래도 아이들이 잠 잘 때 마른 기침 소리에 잠이 깰 것 같기도 하고, 어디가 나쁘냐고 걱정으로 마른 기침의 원인에 대해서 직접 알아봤습니다. 특히 배 즙처럼 목에 좋은 차(기관지에 좋은 차), 또는 음식에 대해서도 많이 찾아보았는데 남편···.in.naver.com[네이버 인플루언서] 마른기침의 원인&목에 좋은 차 Top 4 (기관지) 특별한 이유 없이 나오는 것 같은데 사실 이유가 있는 마른기침의 원인 환절기 기관지 건강을 위해서 맛도 좋고 목에 좋은 차 4가지 알려드릴게요! 저희 남편은 특히 기침을 많이 하는데 특히 저녁에 아이를 재우고 편하게 누워서 쉬고 있을 때는 더 잦아지거든요.아무래도 아이들이 자고 있을 때 마른 기침 소리에 잠에서 깰 것 같기도 하고, 어디가 안 좋을까 걱정돼 마른 기침의 원인에 대해 직접 알아봤습니다. 특히 배즙처럼 목에 좋은 차(기관지에 좋은 차) 혹은 음식에 대해서도 많이 찾아봤는데 남편…in.naver.com[네이버 인플루언서] 마른기침의 원인&목에 좋은 차 Top 4 (기관지) 특별한 이유 없이 나오는 것 같은데 사실 이유가 있는 마른기침의 원인 환절기 기관지 건강을 위해서 맛도 좋고 목에 좋은 차 4가지 알려드릴게요! 저희 남편은 특히 기침을 많이 하는데 특히 저녁에 아이를 재우고 편하게 누워서 쉬고 있을 때는 더 잦아지거든요.아무래도 아이들이 자고 있을 때 마른 기침 소리에 잠에서 깰 것 같기도 하고, 어디가 안 좋을까 걱정돼 마른 기침의 원인에 대해 직접 알아봤습니다. 특히 배즙처럼 목에 좋은 차(기관지에 좋은 차) 혹은 음식에 대해서도 많이 찾아봤는데 남편…in.naver.com